Závislost na lécích

Dnes chci napsat něco upřímného, co možná prožíváte i vy. Není každý den dobrý. Není každý den vítězný a silný. Jsou chvíle, kdy je člověku těžko, kdy se probudí s pocitem, že už nemá sílu dál. Jsou dny, kdy přijde smutek, beznaděj a bolest, která se zdá být až k nevydržení. Já to vím, protože […]

Je to neuvěřitelné, ale dnes je to už tři a půl měsíce, co jsem bez benzodiazepinů. Když jsem začínal s vysazováním, ani ve snu by mě nenapadlo, že dojdu až sem. Byly dny, kdy jsem si říkal, že to prostě nezvládnu. Přesto jsem se rozhodl nevzdat to – a dnes vidím, že to byla správná […]

Když jsem před třemi měsíci vysadil benzodiazepiny, netušil jsem, co všechno mě čeká. Byla to těžká cesta, plná abstinenčních příznaků, neklidu, nespavosti a okamžiků, kdy jsem měl chuť to vzdát. Ale dnes, když se ohlédnu zpět, musím říct jedno: stálo to za to. První týdny – bouře v hlavě i těle Začátek nebyl jednoduchý. Každý […]

Benzodiazepiny – lidově „benzáky“ – patří mezi nejčastěji předepisované léky na úzkosti, nespavost nebo epilepsii. Jejich účinek je rychlý, a proto jsou u pacientů oblíbené. Problém ale nastává, když se krátkodobá pomoc změní v dlouhodobé užívání. Pak už nejde jen o lék, ale o nebezpečnou závislost, která se často podceňuje. 1. Poškození paměti a kognitivních […]

Odvykání od benzodiazepinů není sprint, ale maraton. A mnohdy se cítíte, jako byste běželi s batohem plným kamení na zádech. Tři měsíce bez Rivotrilu mám za sebou a upřímně – nebylo to vůbec jednoduché. Byly chvíle, kdy jsem měl pocit, že to nezvládnu, ale právě v těch nejtěžších okamžicích jsem si uvědomil jednu zásadní věc: […]

Benzodiazepiny – léky na úzkost, nespavost či napětí – dokážou člověku během pár minut ulevit. Utiší bušení srdce, zpomalí rozjeté myšlenky, přinesou spánek. A právě v té okamžité účinnosti spočívá jejich síla… i past. Rychlá úleva na dosah Když přijde úzkost nebo nespavost, člověk touží po okamžité pomoci. Benzák funguje spolehlivě: stačí tableta a během […]

Závislost má mnoho podob – na alkoholu, lécích, drogách, ale i na technologiích nebo hazardu. Společným jmenovatelem je pocit, že člověk ztrácí kontrolu. Najednou rozhoduje látka nebo návyk, ne on sám. Cesta ven se zdá dlouhá a strmá. Ale právě tady se ukazuje jedna z nejdůležitějších věcí: víra v sebe. Když se zdá, že všechno […]

Říká se, že život je takový, jaký si ho uděláme. Neznamená to, že se nám budou vyhýbat problémy, ale že právě my sami rozhodujeme o tom, jak k nim přistoupíme. Můžeme hledat důvody, proč něco nejde – nebo hledat způsoby, jak to udělat. A právě v tom spočívá síla pozitivního myšlení. Negativní filtr Kolikrát jsme […]

Benzodiazepiny, mezi lidmi známé jako benzáky, jsou léky, které se u nás roky předepisují na úzkosti, nespavost či napětí. Pro mnoho pacientů představují první pomoc – rychle uklidní, zklidní mysl, přinesou kýžený spánek. Jenže jak rychle přichází úleva, tak rychle se může rozvinout i závislost. A ta dokáže člověku pořádně zkomplikovat život. Stále více lidí […]

Benzodiazepiny patří mezi nejčastěji předepisované léky na úzkost, nespavost nebo akutní stres. V ordinacích praktických lékařů se k nim pacienti dostávají relativně snadno – recept bývá vystaven během několika minut. Tento postup ale skrývá zásadní problém: mnoho pacientů odchází z ordinace bez dostatečných informací o tom, že tyto léky mohou velmi rychle vyvolat silnou závislost. […]